这才刚刚开始 我比以前放松了,感觉气充满了全身,很舒服。情绪没有那么容易大起大落,也更相信自己,对自己的生活更有信心。这次学到许多方法,回家后我一定会用它们让自己的心慢慢安定下来。我觉得自己很有福气。正如 Rocío 对我说的:“这才刚刚开始。”